بهترین راه پیشگیری از ایدز، نگاهی صادقانه به عوامل خطرناکی‌ست که در زندگی شخصی، ما را در معرض ابتلا به این بیماری قرار می‌دهد. همچنین داشتن یک استراتژی برای قرارگرفتن در موقعیت‌های خطرناک، یکی از ده‌ها راه پیشگیری از انتقال ویروس HIV است. ویروس نقص ایمنی انسانی (HIV) به‌نوعی عفونت قابل ‌سرایت گفته می‌شود. این بیماری به سیستم ایمنی بدن، به‌ویژه گلبول‌های سفید حمله می‌کند و آن‌ها را از بین می‌برد؛ برای همین ایمنی بدن فرد را در برابر عفونت‌هایی مانند سل و عفونت‌های قارچی، عفونت‌های شدید باکتریایی و برخی سرطان‌ها کم می‌کند.