روزه‌داری سالم بدون تشنگی و ضعف؛ توصیه‌های تغذیه‌ای ویژه ماه رمضان برای همه خانواده‌ها جدید

رئیس گروه تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی اراک با تأکید بر اهمیت تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان، گفت: رعایت یک برنامه غذایی اصولی در وعده‌های سحر و افطار نقش مهمی در کاهش تشنگی، گرسنگی و حفظ سلامت روزه‌داران دارد.

ادامه مطلب