ماه خودمراقبتی؛ *۴ تیر ماه لغایت ۳ مرداد ماه ۱۴۰۳*

گنجی به نام سلامتی با کلید خودمراقبتی خودمراقبتی به معنای توجه به همه جوانب سلامت جسمی و روانی است. هفت رکن خودمراقبتی شامل سواد سلامت، خودآگاهی از وضعیت جسمی و ذهن، فعالیت بدنی، تغذیه سالم، اجتناب از خطر، بهداشت مناسب و استفاده بهینه از محصولات و خدمات بهداشتی است. با رعایت این اصول، می‌توانیم زندگی سالم‌تر و شادتری داشته باشیم.