به گزارش وب دا مرکزی، دکتر اکبر زمانی بیان کرد: کمیته ی اضطرار در روزهایی که میزان آلودگی و ذرات غبار بیش از حد و خطرناک باشد حتی اقدام به تعطیلی مدارس و ادارات و بانک ها برای حفظ سلامتی مردم می کند اما متاسفانه برخی افراد و به خصوص خانواده ها نسبت به این موضوع حساسیت ندارند و بدون توجه به  آلودگی از منزل خارج و یا اجازه ی بازی به فرزندان خود در محیط آلوده ی بیرون را می دهند.

وی افزود: با توجه به آلودگی های اخیر توصیه هایی که به خانوده ها می شود می تواند تا حدودی بار مراجعات به بیمارستان ها و مراکز درمانی را کم کند.

وی تاکید کرد: در مواقعی که آلودگی مشاهده می شود و یا توسط رسانه ها اطلاع رسانی مشود بهترین و اولین گام،ماندن در خانه و عدم حضور در محیط های آلوده و غبارآلود است.

دکتر زمانی گفت: در صورت ضرورت خروج از منزل حتما زمان این حضور به حداقل ممکن برسد و در طول مدت بیرون ماندن از ماسک های مناسب ترجیحا ماسک های دولایه و n95 استفاده بشود.

این فوق تخصص ریه کودکان در ادامه خاطرنشان کرد: از فعالیت های ورزشی به خصوص کودکانی که دارای بیماری زمینه ای از جمله آسم و غیره هستند جلوگیری شود.

وی افزود: در مناطقی از منزل که تهویه مطبوع دارد بمانید و درها و پنجره ها را  به هیچ وجه باز نکنید.

دکتر زمانی گفت: اگر  احساس کوتاهی نفس و یا درد قفسه سینه داشتید به اولین مرکز درمانی مراجعه و یا در صورت عدم امکان با اورژانس تماس بگیرید.

وی در پایان تاکید کرد: استفاده از سبزیجات و میوه جات و مایعات در این مواقع می تواند عوارض آلودگی و گرد و غبار را به حداقل ممکن برساند.