به گزارش وب دا مرکزی، دکتر محمد پروهان گفت: با توجه به افزایش دمای هوا و مواجه با هوای گرم احتمال از دست دادن مایعات بدن خصوصاً در هنگام فعالیت شدید وجود دارد.

وی ادامه داد: کاهش حجم مایعات باعث اختلال الکترولیتی می‌شود و ممکن است تهدید کننده حیات باشد، لذا لازم است تا حد امکان از قرار گیری در هوای گرم و نور مستقیم آفتاب اجتناب کرد.

وی تاکید کرد: در این شرایط جوی مصرف مایعات حداقل روزی ۸ لیوان در روز یعنی حدود ۲ لیتر برای تامین مایعات بدن الزامی است و لازم است که میوه و سبزیجاتی که مایعات بیشتری دارند در برنامه غذایی قرار بگیرد.

وی خاطرنشان کرد: در زمانی که فرد دچار گرمازدگی می شود علائم از عطش و افزایش ضربان قلب آغاز و در انتها به کاهش هوشیاری و بروز اغما پیشرفت می کند.

وی تاکید کرد: در هنگام بروز گرمازدگی فرد باید از هوای گرم خارج شده و مایعات مصرف کند و در محیطی با دمای پایین تر قرار بگیرد و در موارد بحرانی و کاهش هوشیاری از طریق تماس با ۱۱۵ و مایع درمانی وردیدی درمان شود.