بلوغ دوره خاصی در زندگی است که تغییرات سریعی در وضعیت جسمانی و شناختی فرد روی می دهد و به او کمک می کند وارد دوره بزرگسالی شود.

این تغیرات فشارهای درونی را به نوجوانی وارد می کند و انتظارات اجتماعی نیز به این نیازها دامن می زند و نوجوان را دچار احساس بلاتکلیفی، خودناباوری و ناامیدی در نوجوانان می شود. تجربیات قبلی و کنونی نوجوانان بر موفقیت آنها در غلبه کردن بر این چالش ها تاثیر می گذارد؛ محیط خانواده محیط اجتماعی و میزان مسولیت ها نیز تاثر بسیار زیادی بر روند رشد فرد در دوران بلوغ دارد.

سن شروع بلوغ طبیعی در دخترها از 9 تا 13 سالگی و در پسرها از 9 تا 14 سالگی است و اگر دختری قبل از 8 سالگی و پسری قبل از 9 سالگی علائم بلوغ را نشان دهد به بلوغ زودرس و اگر بعد از این سن به بلوغ برسد به بلوغ دیررس دچار شده است . دخترها از زمان پیش از تولدرشد جسمانی پیشرفته ای دارند که باعث می شود تقریبا دو سال زودتر از پسرها بالغ میشوند.