انجام اقداماتی برای محافظت از سلامت خود در برابر نور خورشید، مسئولیتی است که در تمام طول سال بر دوش ما است و برای این کار قرار گیری بیشتر در سایه، پوشیدن لباس مناسب و استفاده از ضد آفتاب (SPF ۱۵+) راهکارهای مهمی محسوب می‌شود.
ادامه مطلببه گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان محلات، مرحله گرمازدگی با علایمی نظیر رنگ پریدگی، عرق شدید، تهوع، اسهال و استفراغ، جوشهای ریز گرمازدگی، سردرد، گرفتگی عضلات، خستگی، ضعف، تشنگی شدید، سرگیجه، تکرر ادرار و ادرار تیره رنگ، از دست دادن تمرکز، ادم یا تورم خفیف پا، مچ پا یا انگشتان دست و از دست دادن هوشیاری مشخص می شود.
ادامه مطلبسازمان جهانی بهداشت برای تاکید بر ارزش مراقبت از چشمان در برابر اشعه ماورابنفش آفتاب و استفاده افراد از عینک آفتابی که شاید در گذشته به عنوان کالایی لوکس شناخته می شد، روز ۲۷ ژوئن را به عنوان روز جهانی عینک آفتابی معرفی کرده است.
ادامه مطلب