بیشتر قدم بزنید تا بیشتر عمر کنید
بزرگترین مطالعه جهان نشان میدهد که هر چه بیشتر راه بروید، خطر مرگ کمتر میشود، حتی اگر کمتر از پنج هزار قدم راه بروید.
ادامه مطلببزرگترین مطالعه جهان نشان میدهد که هر چه بیشتر راه بروید، خطر مرگ کمتر میشود، حتی اگر کمتر از پنج هزار قدم راه بروید.
ادامه مطلبافراد دچار فشارخون بالا؛ دیابت؛ بیماری قلبی و بیماری عروقی کرونر در معرض بیشترین خطر ابتلا به سکته مغزی می باشند.
ادامه مطلب