میلاد با سعادت پیامبر اکرم (ص) وامام جعفر صادق (ع) مبارک باد

سکته مغزی

افراد دچار فشارخون بالا؛ دیابت؛ بیماری قلبی و بیماری عروقی کرونر در معرض بیشترین خطر ابتلا به سکته مغزی می باشند.

سالم ترین میان وعده ها را بدون ترس از چاقی مصرف کنید

شما معمولا پس از خوردن میان وعده های ناسالم چندان احساس سیری نکرده و خیلی زود گرسنه می ‌شوید و در نتیجه مجددا مجبور می شوید به سراغ خوردن مواد غذایی رفته و این روند سبب افزایش وزن و چاقی شما می شود.