برنامه کشیک نوروزی مراکز خدمات جامع سلامت شهرستان فراهان در ایام نوروز

ایمن برانید

پیام های کلیدی : • خواب آلودگی می تواند رانندگی ایمن را مختل کند، حتی اگر راننده به خواب نرود. • خواب نامناسب و ناکافی سلامت انسان را به خطر می اندازد. • خواب ناکافی با چاقی، دیابت ، بیماری قلبی عروقی و.. همراه است . • خواب ناکافی سیستم ایمنی راضعیف می کند و مقاومت بدن در برابر عفونت ها کم می شود . • خواب مانند تغذیه و فعالیت بدنی برای سلامتی ضروری و یک ستون حیاتی سلامت است. • خواب به حمایت از حافظه و یادگیری کمک می کند. • خواب به پاکسازی مواد زائد از مغز و ارتقای سلامت مغز کمک می کند. • خواب از سلامت مغز حمایت می کند و سلامت مغز از خواب حمایت می کند. • خواب از سیستم ایمنی بدن حمایت می کند . • خواب به سیستم ایمنی کمک می کند تا باکتری ها و ویروس ها را پاک کند. • خواب به حفظ بدن و سطح انرژی ما کمک می کند. • مدت زمان خواب باید به اندازه ای باشد که فرد پس از استراحت کاملا هوشیار باشد. • دوره های یک خواب کامل باید یکپارچه و بدون تکه تکه شدن باشد. • خواب باید به اندازه ای عمیق باشد، که ترمیم کننده جسم و روان باشد. • ترویج تعادل خواب برای تامین سلامت جهانی • خوب بخواب، کاملا بیدار زندگی کن • خواب خوب، سالمندی سالم • وقتی خواب سالم است، سلامتی و شادی فراوان است • خواب سالم، ذهن سالم، دنیای شاد • خواب برای سلامتی ضروری است

بازدید رییس اداره بازرسی و رسیدگی به شکایات دانشگاه علوم پزشکی اراک به همراه سایر مسئولین از مراکز بهداشتی درمانی شهرستان فراهان

بازدید های نوروزی رئیس مرکز بهداشت شهرستان فراهان

در این بازدید ها رئیس مرکز بهداشت با حضور در مرکز خدمات جامع سلامت فرمهین ، فشک و غیاث آبادضمن تبریک فرارسیدن سال نو و تشکر از خدمات انجام شده توسط همکاران از نزدیک روند خدمت رسانی به مراجعین را مورد بررسی قرار داد.