اخبار اصلی
ایمن برانید
پیام های کلیدی : • خواب آلودگی می تواند رانندگی ایمن را مختل کند، حتی اگر راننده به خواب نرود. • خواب نامناسب و ناکافی سلامت انسان را به خطر می اندازد. • خواب ناکافی با چاقی، دیابت ، بیماری قلبی عروقی و.. همراه است . • خواب ناکافی سیستم ایمنی راضعیف می کند و مقاومت بدن در برابر عفونت ها کم می شود . • خواب مانند تغذیه و فعالیت بدنی برای سلامتی ضروری و یک ستون حیاتی سلامت است. • خواب به حمایت از حافظه و یادگیری کمک می کند. • خواب به پاکسازی مواد زائد از مغز و ارتقای سلامت مغز کمک می کند. • خواب از سلامت مغز حمایت می کند و سلامت مغز از خواب حمایت می کند. • خواب از سیستم ایمنی بدن حمایت می کند . • خواب به سیستم ایمنی کمک می کند تا باکتری ها و ویروس ها را پاک کند. • خواب به حفظ بدن و سطح انرژی ما کمک می کند. • مدت زمان خواب باید به اندازه ای باشد که فرد پس از استراحت کاملا هوشیار باشد. • دوره های یک خواب کامل باید یکپارچه و بدون تکه تکه شدن باشد. • خواب باید به اندازه ای عمیق باشد، که ترمیم کننده جسم و روان باشد. • ترویج تعادل خواب برای تامین سلامت جهانی • خوب بخواب، کاملا بیدار زندگی کن • خواب خوب، سالمندی سالم • وقتی خواب سالم است، سلامتی و شادی فراوان است • خواب سالم، ذهن سالم، دنیای شاد • خواب برای سلامتی ضروری است
ادامه مطلب
بازدید های نوروزی رئیس مرکز بهداشت شهرستان فراهان
در این بازدید ها رئیس مرکز بهداشت با حضور در مرکز خدمات جامع سلامت فرمهین ، فشک و غیاث آبادضمن تبریک فرارسیدن سال نو و تشکر از خدمات انجام شده توسط همکاران از نزدیک روند خدمت رسانی به مراجعین را مورد بررسی قرار داد.
ادامه مطلب
اطلاعیه جذب بهورز
دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی استان مرکزی برای تامین نیروی انسانی مورد نیاز خود در خانه های بهداشت تحت پوشش، طبق مفاد ماده یک دستورالعمل اجرایی پذیرش و استخدام بهورز در نظر دارد از محل مجوز مصوبه هیئت امنا وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی مورخه ۰۱/۰۵/۱۴۰۱ و مجوز ۲۰۹۴/۲۰۹/د معاون توسعه مدیریت و منابع وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی مورخه ۰۱/۰۳/۱۴۰۲ تعداد ۹نفر از افراد واجد شرایط (دارای مدرک تحصیلی دیپلم) را برای خانه های بهداشت فشک ،شتریه ،تلخاب ،سلیم آباد ،شیرین آباد ،درویشان ،تبرته و فردقان از طریق برگزاری آزمون کتبی ، مصاحبه و گزینش برای پذیرش در رشته شغلی بهورز به صورت پیمانی و قرارداد کارمعین در محل های تعیین شده استخدام نماید: در همین راستا علاقمندان و واجدین شرایط، با مطالعه کامل آگهی پذیرش می توانند برای اطلاع از شرایط با شماره ی ذیل تماس بگیرند: ۰۸۶۳۳۴۴۶۲۱۴ آدرس:شهر فرمهین ،بلوار شهید فهمیده ،شبکه بهداشت و درمان شهرستان فراهان ،واحد بهورزی لازم به ذکر است مهلت ثبت نام از ۱۴۰۲/۱۱/۲۱ لغایت ۱۴۰۲/۱۲/۱۰ می باشد و به هیچ عنوان تمدید نخواهد شد . روابط عمومی مرکز بهداشت شهرستان فراهان
ادامه مطلب