به گزارش روابط عمومی معاونت بهداشت، زهرا جوکی، کارشناس برنامه پیشگیری از پوکی استخوان معاونت بهداشت اراک گفت: همزمان با روز جهانی پوکی استخوان(۲۹مهر ماه) کلاس آموزشی پوکی استخوان و راه های پیشگیری از  توسط دکتر آذربانی در مورد اهمیت نور خورشید که منبع اصلی ویتامین D می باشد و مصرف شیر و لبنیات و فعالیت بدنی صحبت کرد.
در ادامه زهرا جودکی، کارشناس بیماریهای غیر واگیر معاونت بهداشت اراک گفت: تغییرات شیوه زندگی می تواند یکپارچگی و تعادل اسکلتی عضلانی را بهبود بخشد. اقداماتی نظیر داشتن تغذیه مناسب و  انجام مداوم ورزش به حفظ قدرت استخوانی و جلوگیری از شکستگی های آینده می انجامد. در صورت تجویز پزشک، مصرف مکمل های کلسیم و ویتامین دی می تواند به بهبود وضعیت استخوان ها کمک کند.