تنظیمات ویجت

دسترسی سریع
ورود
  • هفته سلامت زنان
  • روز جهانی پوکی استخوان
  • روز جهانی تخم مرغ
  • روز بهداشت محیط
  • روز جهانی قلب
  • هفته تغذیه با شیر مادر
  • هفته مبارزه با مواد مخدر
  • هفته ازدواج
  • روز بهورز
  • واحد تغذیه
معاونت بهداشتی

معاونت بهداشتی

دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی و درمانی اراک

    • صفحه اصلی
    • معاون بهداشت
      • معرفی معاون بهداشتی
      • معرفی معاون فنی
      • معاون اجرایی
    • گروه های فنی و کارشناسی
      • گروه آموزش بهداشت و ارتقاء سلامت
        • معرفی رئیس گروه آموزش وارتقای سلامت
        • فرایندها
          • فرآیند اجرایی تشکیل گروه خودیار
          • استاندارد رسانه
          • فرآیند اجرایی خودمراقبتی اجتماعی
          • فرآیند اجرایی خودمراقبتی سازمانی
          • خود مراقبتی فردی
      • گروه بهبود تغذیه
        • معرفی مسئول بهبود تغذیه
      • گروه بهداشت خانواده
        • معرفی مدیر گروه بهداشت خانواده
      • گروه بهداشت محیط
        • معرفی مدیر گروه سلامت محیط و کار
        • معرفی مسئول گروه سلامت محیط
        • شرح وظایف گروه بهداشت محیط
      • گروه بهداشت حرفه ای
        • معرفی مدیر گروه سلامت محیط و کار
        • معرفی مسئول گروه بهداشت حرفه ای
        • لینک های مهم بهداشت حرفه ای
        • اخبار گروه بهداشت حرفه ای
      • گروه بهداشت روان
        • معرفی مسئول گروه بهداشت روان
        • فرایند جمع آوری و ارسال آمار بهداشت روان به اداره کل
        • فرایند مداخلات روانی در زمان وقوع بلایای طبیعی
      • گروه بهداشت دهان و دندان
        • معرفی مسئول بهداشت دهان ودندان
        • معرفی واحدهای دندان پزشکی تابعه
      • گروه پیشگیری و مبارزه با بیماری های واگیر
        • معرفی مسئول گروه پیشگیری و مبارزه با بیماری های واگیر
      • گروه پیشگیری و مبارزه با بیماری های غیرواگیر
        • معرفی مسئول گروه پیشگیری و مبارزه با بیماری های غیرواگیر
      • گروه گسترش شبکه
        • معرفی مدیر گروه گسترش شبکه
        • فرایندهای واحد بهورزی
      • گروه نوجوانان ، جوانان و مدارس
        • معرفی مسئول گروه نوجوانان ، جوانان و مدارس
      • واحد آزمایشگاه مرجع
        • معرفی مسئول آزمایشگاه مرجع
    • شبکه ها
      • شبکه بهداشت و درمان اراک
      • شبکه بهداشت و درمان آشتیان
      • شبکه بهداشت و درمان تفرش
      • شبکه بهداشت و درمان خنداب
      • شبکه بهداشت و درمان دلیجان
      • شبکه بهداشت و درمان شازند
      • شبکه بهداشت و درمان فراهان
      • شبکه بهداشت و درمان کمیجان
      • شبکه بهداشت و درمان محلات
    • شفافیت
    • نقشه‌ی سایت
    • تماس با ما
آ+ آ-
  • صفحه‌اصلی
  • آیین‌نامه‌ها و فرم‌ها
  • واحد بهداشت خانواده
  • فایل های آموزشی سلامت مادران
  • تمرینات اسکلتی عضلانی در بارداری

تمرینات اسکلتی عضلانی در بارداری


 لینک دانلود فایل

آخرین به‌روزرسانی : ۲۸ مرداد ۱۴۰۳

کلیدواژه‌ها: اسکلتی عضلانی بارداری

مطالب مرتبط

  • جنبه های روان پزشکی بارداری - ۲
  • راهنمای جامع تغذیه مادران باردار و شیرده

دسته‌ها

  • - واحد بهداشت خانواده
  • - برنامه کودکان
  • - اطلاعیه بهداشت خانواده
  • - سالمندان
  • - میانسالان
  • - مادران
  • - حمایت از خانواده و جوانی جمعیت
  • - فایل های آموزشی سلامت مادران

سایت ها

  • وزارت بهداشت
  • آوای سلامت
  • انجمن علمی آموزش بهداشت و ارتقای سلامت
  • پورتال به سایت ایران
  • انجمن تغذیه ایران
  • ســـامانه آمـــــوزش مـــداوم پزشکی کشــــور
  • مرکز سلامت
  • سامانه بازرسی جامع مرکز سلامت
  • انجمن علمی بهداشت محیط ایران
  • فصلنامه بهورز

تماس با ما

  • نشانی:

    اراک - شهرک شهید بهشتي فاز ۲،ساختمان ساعی ، مركز بهداشت استان مركزي

  • پست الکترونیکی: behdasht@arakmu.ac.ir

  • تلفن: 08633411

  • کدپستی: 3818983177

  • ساعات کاری: ۱۵:۳۰ - ۷:۳۰

© کلیه حقوق این سایت متعلق به دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی و درمانی اراک می باشد. آخرین بروزرسانی : ۱۶ آبان ۱۴۰۳ | ۱۴:۱۸