اصلی معاونت بهداشتی

دومین کارگاه «عوامل اجتماعی مؤثر بر سلامت» توسط معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اراک برگزار شد گالری

به‌منظور ارتقای آگاهی و توانمندسازی مدیران شبکه‌ها و کارشناسان حوزه بهداشت در شناسایی، تحلیل و اولویت‌بندی شاخص‌های سلامت و عوامل اجتماعی مؤثر بر آن، دومین کارگاه آموزشی «عوامل اجتماعی مؤثر بر سلامت» صبح امروز توسط معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی اراک برگزار شد.

ادامه مطلب

آیین بازنشستگی رئیس گروه تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی اراک برگزار شد گالری

آیین بازنشستگی نسرین یادگاری، رئیس گروه تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی اراک، با حضور معاون بهداشت، معاونین فنی و اجرایی، مدیران گروه‌های معاونت و مدیران و رؤسای شبکه‌های تابعه در سالن آمفی‌تئاتر اتاق بازرگانی اراک برگزار شد.

ادامه مطلب
راهنمای خودمراقبتی زندگی بدون دخانیات

قلیان، تهدیدی جدی برای سلامت خانواده

استفاده از قلیان در سال‌های اخیر به طور چشمگیری افزایش یافته و این روند، به خصوص در میان جوانان و زنان، بیشتر هم شده. تحقیقات در اکثر کشورهای جهان نشان می‌دهد که مصرف قلیان در حال افزایش است. اگرچه مردان بیشتر در معرض خطر اعتیاد به قلیان هستند، اما تفاوت میزان مصرف بین زن و مرد در قلیان، نسبت به سیگار، کمتر است. به عنوان مثال، طبق آمار سال ۱۳۹۰ وزارت بهداشت، ۲۰.۲۶ درصد از مردان بالای ۱۵ سال سیگار می‌کشیدند، در حالی که این عدد در زنان ۰.۶۳ درصد بود. در مقابل، ۴.۷ درصد از مردان و ۲.۳ درصد از زنان بالای ۱۵ سال قلیان می‌کشیدند.

ادامه مطلب
راهنمای خودمراقبتی زندگی سالم با نشاط و امید

آرامش عالی مستدام!

آرامش، هدیه‌ای ارزشمند و ماندگار است. ایمان، امید و آرامش، سه رکن اصلی یک زندگی معنوی سالم و انسانِ کامل هستند. اما در این دنیای پرهیاهو و پر استرس، چطور می‌توان به آرامش رسید و در آن ماند؟

ادامه مطلب

برگزاری جلسه پایش شاخص‌های برنامه‌های حوزه بهداشت، گروه جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس در دانشگاه علوم پزشکی اراک گالری

جلسه بررسی و پایش شاخص‌های برنامه‌های حوزه بهداشت، گروه جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس با هدف ارزیابی عملکرد، شناسایی چالش‌ها و بهبود فرآیندهای اجرایی، با حضور معاون بهداشت، معاون فنی، مدیران گروه‌های معاونت بهداشت، مدیران شبکه‌ها، رؤسای مراکز و کارشناسان مسئول شهرستان‌های تابعه برگزار شد.

ادامه مطلب
چگونه اوضاع غیرقابل کنترل را مدیریت کنیم؟

چو غنچه گرچه فروبستگی است کار جهان/ تو همچو صبح بهاری، گره‌گشا می‌باش

اصطلاح «تاب‌آوری روانی» در مورد افرادی به کار برده می‌شود که در برابر فشار روانی و فشارهای زندگی مقاوم‌تر و سرسخت‌تر هستند. این افراد معمولا بر زندگی خود کنترل بیشتری دارند و نسبت به آنچه انجام می‌دهند تعلق خاطر بیشتری دارند و در قبال تغییرات جدید پذیرا هستند. تحقیقات نشان می‌دهد افرادی که تاب‌آوری روانی بیشتری نسبت به سایرین دارند، نه تنها قبال بیماری‌ها ایمن‌تر هستند بلکه از طور عمر بیشتری هم برخوردارند.

ادامه مطلب
از روده سالم تا پوست سالم

آیا مکمل‌های پروبیوتیک در بهبود اگزما و برخی بیماری‌های پوستی مؤثرند؟

سلامت پوست تحت‌تأثیر عوامل متعددی قرار دارد، اما یکی از حوزه‌های مورد توجه پژوهشگران در سال‌های اخیر، ارتباط سلامت روده با وضعیت پوست است. یک مرور دامنه‌دار تازه نشان می‌دهد که مصرف خوراکی برخی مکمل‌ها مانند پروبیوتیک‌ها، پری‌بیوتیک‌ها و سین‌بیوتیک‌ها می‌تواند بر سلامت پوست اثرگذار باشد.

ادامه مطلب
وقتی تبلیغات، واقعیت جراحی را پنهان می‌کند

هشدار درباره تبلیغات گمراه‌کننده در جراحی‌های زیبایی

کارزارهای تبلیغاتی پرزرق و برق در شبکه‌های اجتماعی با وعده‌هایی مانند «لیپوساکشن در کوتاه‌ترین زمان» و «جای زخم به اندازه یک نقطه»، هر روز هزاران نفر را به سوی جراحی‌های زیبایی می‌کشانند. اما افزایش شکایت‌های حقوقی و گزارش مرگ بیماران در آمریکا نشان می‌دهد پشت این وعده‌ها، گاه واقعیتی بسیار خطرناک پنهان است.

ادامه مطلب