اصلی معاونت بهداشتی

خودمراقبتی اولین و مهم ترین گام برای سلامت است

خودمراقبتی شامل اعمال اکتسابی، آگاهانه و هدفدار در حوزه تندرستی و سبک زندگی سالم است که دامنه رفتاری گسترده‌ای را برای حفظ و بهبود سلامت جسمانی، روانی ، فردی و اجتماعی شامل می‌شود و می‌توان با ترویج خودمراقبتی ضمن کاهش هزینه‌های حوزه سلامت ، امید به زندگی و کیفیت زیستی گروه‌های جمعیتی را بالا برد.

ادامه مطلب

نوزادان نارس، کودکان سالم

تولد برای همه یک واقعه زیبا و شگفت آور است . وقتی نوزادی متولد می شود لحظات صمیمی و پر هیجانی برای خانواده رقم می خورد . اما این واقعه ممکن است گاهی خطرناکترین پدیده ای باشد که خانواده در طول زندگی با آن روبرو می شود .

ادامه مطلب