رئیس گروه تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی اراک گفت: خود مراقبتی تغذیه ای به معنای رعایت سه اصل تعادل، تنوع و تناسب در برنامه غذایی روزانه است و با روش های جایگزینی مواد غذایی، استفاده از منابع غذایی موجود و در دسترس می توان نیازهای تغذیه ای را تامین کرد.
ادامه مطلبمعاون فنی مرکز بهداشت استان گفت: اهمیت سبک زندگی بیشتر از آن جهت است که بر کیفیت زندگی و پیشگیری از بیماری ها مؤثر باشد.
ادامه مطلبمهندس مهرعلی مدیر گروه سلامت محیط و کار معاونت بهداشتی گفت: تنگ شدن راه‌های هوایی تنفس، اسپاسم برونش (Bronchospasm)))، سرفه شدید، سوزش چشم و مجاری تنفسی، کاهش کارایی تنفسی و تنگی نفس، کم شدن عمق تنفس و در نهایت تشدید عوارض قلبی و عروقی و تنفسی از اثرات بهداشتی منتسب به دی‌اکسید گوگرد به شمار می‌رود.
ادامه مطلبخود مراقبتی شامل اقداماتی است در جهت حفظ و ارتقای سلامتی ،پیشگیری از خطرات و آسیب هایاجتماعی و توانایی رفع نیازهای جسمی ، روانی و اجتماعی خود.
ادامه مطلبمعاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی اراک : در مواقع آلودگی هرگز فکر نکنید در امان هستید چون این ذرات علائم خاصی ندارند.
ادامه مطلبسلامت روان در جهانی نابرابر Mental Health in an Unequal World هفته ملی سلامت روان ۱۸ تا ۲۴ مهر ماه
ادامه مطلب
اراک - ایرنا - رئیس گروه آموزش و ارتقاء سلامت دانشگاه علوم پزشکی اراک گفت: ۱۶۵ هزار نفر به عنوان سفیران سلامت با هدف ارتقای دانش خود مراقبتی و سطح سلامت در جامعه شناسایی و فعالیت خود را آغاز کردند.
ادامه مطلب
