مطالب مرتبط با کلید واژه

خودمراقبتی


خود مراقبتی در آلودگی هوا

مواجهه با آلودگی هوا و ذرات معلق می تواند سلامتی افراد را تحت تاثیر قرار دهد به ویژه کسانی که به مدت طولانی در مواجهه با آلاینده های هوا قرار دارند. با این حال برخی از افراد بیش از دیگران تحت تاثیر اثرات آلودگی هوا قرار می گیرند آلاینده های مختلف ممکن است تاثیرات مختلفی را بر این گروه ها داشته باشد. به عنوان مثال چندین آلاینده ممکن است علائم را در افراد آسم تشدید کنند و افراد با سابقه بیماری های قلبی ریوی ممکن است بیشتر تحت تاثیر ذرات معلق هوا قرار گیرند. به طور کلی کوکان و سالمندان و افراد دارای بیماری های تنفسی، قلبی- عروقی، افراد دارای آلرژی، افراد مبتلا به سندرم متابولیک و زنان باردار و افراد با وضعیت اقتصادی نامناسب جز این گروه می باشد. در زیر توضیحاتی در خصوص گروه های حساس ارائه شده است:

ادامه مطلب

خودمراقبتی اولین و مهم ترین گام برای سلامت است

خودمراقبتی شامل اعمال اکتسابی، آگاهانه و هدفدار در حوزه تندرستی و سبک زندگی سالم است که دامنه رفتاری گسترده‌ای را برای حفظ و بهبود سلامت جسمانی، روانی ، فردی و اجتماعی شامل می‌شود و می‌توان با ترویج خودمراقبتی ضمن کاهش هزینه‌های حوزه سلامت ، امید به زندگی و کیفیت زیستی گروه‌های جمعیتی را بالا برد.

ادامه مطلب

خودمراقبتی ، شکوفایی وسلامت خانواده

دکتر علی علیمحمدی معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اراک به مناسبت روز جهانی خود مراقبتی ۲ مرداد ماه روز جهانی خود مراقبتی (۲۴ جولای مصادف با ۲ مردادماه ) را به کلیه دست اندرکاران برنامه ملی ترویج خودمراقبتی بویژه کارشناسان آموزش سلامت ، جلب مشارکت مردمی ، مراقبین سلامت ، بهورزان ، سفیران سلامت خانوار ، رابطین سلامت محله و رابطین سلامت ادارات تبریک گفت.

ادامه مطلب

۵۰۰ هزار نفر در استان مرکزی غربالگری مجازی پوکی استخوان می‌شوند

اراک - ایرنا - مدیرگروه بیماری‌های غیرواگیر مرکز بهداشت استان مرکزی گفت: بیش از ۵۰۰ هزار نفر از جمعیت ۵۰ سال به بالای این استان تا نیمه آبان امسال به‌صورت مجازی آموزش پیرامون پوکی استخوان فرا می‌گیرند.

ادامه مطلب

سخنان دکتر نظری بمناسبت هفته اطلاع رسانی حوادث و پیشگیری از سوانح ( ۱۳ لغایت ۲۰ مرداد ماه )

دکتر نظری بمناسبت هفته اطلاع رسانی حوادث و پیشگیری از سوانح ( ۱۳ لغایت ۲۰ مرداد ماه ) گفت : حوادث یکی از مهم ترین عوامل تهدید کننده سلامت و یکی از سه عامل اول بروز مرگ و میر در ایران و جهان است.از آنجا که حوادث، علت عمده مرگ در سنین جوانی است، سال های از دست رفته عمر بیشتری را موجب می شود. به همین دلیل در کشور ما سال های از دست رفته عمر به علت حوادث در مرتبه اول قرار دارد.

ادامه مطلب


اپلیکیشن کوکر

جهت نصب نرم افزار به آدرس زیر مراجعه نمایید https://cafebazaar.ir/app/ir.koker.koker/?l=fa