روش‌های مؤثر ترک سیگار در ماه رمضان
فرصت استثنایی برای سیگاری‌ها
روزه همواره فرصتی برای مبارزه با هوای نفس و تمرین چشم‌پوشی از خواسته‌های قلبی و شخصی مثل خوردن و آشامیدن است. همچنین بسیاری از افراد در این ماه با عادت سیگار کشیدن خود از زمان سحر تا افطار مقابله می‌کنند اما چه می‌شود که بعد از افطار یا پس از پایان ماه رمضان به عادات نادرست قبلی خود بازمی‌گردند؟
ادامه مطلب