سلامت عمومی‌تان را بهبود ببخشید
۹ عامل موثر در سلامتی که نیازی به تجویز پزشک ندارند
تجویز دارو و دستور پزشک گاهی لازم است اما تا زمانی که تغییرات مناسب را در سبک زندگی‌تان ایجاد نکنید، سلامت عمومی‌تان بهبود نخواهد یافت. در واقع بعضی از بهترین چیزها برای سلامتی در داروخانه‌ها فروخته نمی‌شوند و نیازی نیست پولی بابتشان بدهید.
ادامه مطلب