بازدید کارشناسان بهداشت محیط گالری
بازدید از مساجد،حسینیه ها ومحل های طبخ وتوزیع غذای مراسم ایام محرم به همت کارشناسان بهداشت محیط مرکز بهداشت شهرستان اراک
ادامه مطلباخبار اصلی
راهنمای خودمراقبتی در خانواده
با اسکن کیو آر کدهای بالا به منابع ارزشمند خودمراقبتی دسترسی خواهید داشت . ماه خودمراقبتی ۴ تیر تا ۳ مرداد ۱۴۰۳ «خودمراقبتی» گام اول سلامت است.
ادامه مطلبجلسه درون بخشی واحد سلامت روان مرکز بهداشت شهرستان اراک گالری
این جلسه به دبیری واحد سلامت روان و با حضور فراهانی، کارشناس مسئول واحد روان و کارشناسان ستادی و محیطی سلامت روان در سالن جلسات مرکز بهداشت شهرستان اراک برگزار شد. این جلسه در خصوص،شاخص های سلامت روان اجتماعی و اعتیاد مراکز خدمات جامع سلامت شهری و روستایی، در سه ماهه اول سال ۱۴۰۳، مورد بحث و بررسی قرار گرفت.
ادامه مطلباطلاعیه منابع آزمون
«آگهی منابع آزمون ،نیروی شرکتی برنامه گسترش مراقبتهای اولیه سلامت (PHC) و برنامه سلامت خانواده و نظام ارجاع » منابع آزمون http://rteb.ir
ادامه مطلب
در زیر خیمه اش همه یک خانواده ایم / مراسم سوگواری دهه اول محرم الحرام
مراسم پر فیض زیارت عاشورا ، دهه اول محرم/ هرروز صبح/نماز خانه مرکز بهداشت شهرستان اراک گالری
مراسم عزاداری و سوگواری سرور و سالار شهیدان حضرت اباعبدالله الحسین (ع) ، دهه اول محرم ،و با حضور تمامی همکاران در نمازخانه مرکز بهداشت برگزار شد. به گزارش واحد روابط عمومی؛ این مراسم عزاداری در دهه اول ماه محرم و ایام سوگواری شهادت حضرت ابا عبدالله الحسین (علیه السلام) و یاران ایشان ، با مراسم روح بخش قرائت زیارت عاشورا ،مداحی و اطعام سوگواران برسر سفره حضرت اباعبدالله الحسین (ع) انجام شد.
ادامه مطلبشرایط مناسب نذورات و اطعام دهی در عزاداری ماه محرم و صفر
باتوجه به برگزاری مراسم عزاداری سالار شهیدان در ایام ماه محرم و صفر در کشور و اهمیت سلامت عزاداران، تمرکز وزارت بهداشت و نیروهای بهداشتی این وزارتخانه بر سلامت آب و غذا به منظور پیشگیری از بیماری های مختلف به ویژه بیماریهای عفونی روده ای افزایش می یابد. علاوه بر تشدید نظارت های بهداشتی، توصیه می شود متولیان مراسم های عزاداری که در این ماه، نذورات و اطعام دهی دارند نیز اصولی را به منظور سلامت عزاداران رعایت کنند تا مشکلی برای این عزیزان ایجاد نشود.
ادامه مطلببازدید رئیس امور عمومی از مرکز خدمات جامع سلامت شهری ساروق
به گزارش واحد روابط عمومی ؛ حسینی زاده رئیس امور عمومی طی بازدید، ازمرکز خدمات جامع سلامت شهری ساروق ،ضمن خسته نباشید به همکاران این مرکز چگونگی نحو خدمات رسانی در ایام تعطیل وساعات غیر اداری این مرکز ،مورد بررسی قرار گرفت.
ادامه مطلبخود مراقبتی در برابر پرتوهای فرا بنفش خورشید
پرتوهای فرا بنفش خورشید یکی از عوامل عمده خطر برای ایجاد اکثر سرطان های پوست و آب مروارید می باشد. براساس گزارشات ثبت شده، سرطان پوست بعنوان شایعترین سرطان در کشور محسوب می شود. شاخص پرتوهای فرابنفش(UVI) مقدار پرتوهای فرابنفش خورشیدی را در سطح زمین و اقدامات بهداشتی متناسب با میزان پرتوهای فرابنفش را بیان می کند و جهت محافظت عموم مردم در برابر پرتوهای فرابنفش خورشیدی می باشد که توسط دستگاه های دیجیتال سنجش این پرتوها محاسبه می گردد. با توجه به اینکه قرارگیری در معرض این پرتوها سبب بروز آفتاب سوختگی، پیری پوست، سرطان پوست، آسیب به چشم، آب مروارید و ... می شود لذا انجام اقدامات حفاظتی در کاهش اثرات و مخاطرات بهداشتی آنها بسیار تأثیرگذار است. ♦️توصیه های زیر می تواند در راستای حفظ سلامت عموم مردم موثر باشد: در ساعات نزدیک ظهر به ویژه از ساعت ۱۱ صبح لغایت ۱۶ عصر، مواجهه با نورخورشید را به حداقل برسانید. قرار گرفتن در سایه، تنها میزان پرتوهای فرابنفش خورشیدی را کاهش داده اما به صفر نمی رساند، لذا اقدامات حفاظتی فردی (استفاده از کلاه و کرم های ضد آفتاب، عینک و ...) در سایه هم لازم می باشد. در فضای باز ترجیحاً از کلاه لبه دار که لبه های آن حداقل ۵/۷ سانتی متر می باشد یا با هر وسیله مشابه دیگر جهت حفاظت صورت و گردن، استفاده شود. در فضای باز حتماً از عینک آفتابی (ضد پرتوهای فرابنفش خورشیدی با فاکتور حفاظتی تا ۴۰۰ نانومتر ) استفاده کنید. استفاده از این عینک ها، پرتوهای فرابنفش را به میزان بسیار قابل توجهی کاهش می دهد. احتمال ایجاد عوارض در چشم کودکان در مواجهه با پرتوهای فرابنفش خورشیدی، تقریباَ ۱۰ برابر بیشتر از افراد بزرگسال است، که همین امر ضرورت استفاده از عینک آفتابی را برای کودکان بیشتر می کند. جهت حفاظت پوست در مقابل پرتو خورشیدی، از کرم های ضد آفتاب مناسب مجوز دار استفاده نمایید. (ترجیحاً کرم های ضد آفتاب با حداقل SPF ۱۵ استفاده شود). حدود ۲۰ دقیقه قبل از بیرون آمدن از منزل، از کرم های ضدآفتاب مناسب استفاده نمایید. با توجه به عبور پرتوهای فرابنفش خورشید از ابرها، رعایت شرایط حفاظتی در روزهای ابری نیز الزامی بوده و هر دو ساعت یکبار می بایست مجدداً از کرم ضد آفتاب استفاده شود. اجتناب از برنزه کردن پوست، به صورت طبیعی ( نور خورشید ) و یا مصنوعی احتمال ابتلا به سرطان پوست را کاهش می دهد. پوشیدن لباس های مناسب (آستین بلند، یقه دار و دارای بافت متراکم) یکی از بهترین روشهای محافظتی در برابر پرتوهای خورشیدی هستند.
ادامه مطلبکارگاه آشنایی با تجهیزات پزشکی حوزه بهداشت
این کارگاه به دبیری گروه گسترش استان، به میزبانی مرکز بهداشت شهرستان اراک و با حضور کارشناسان تجهیزات پزشکی،کارشناس مسئولین گسترش و کارشناسان گسترش شهرستان ها برگزار شد. این کارگاه در خصوص آموزش سامانه یکپارچه تجهیزات پزشکی،آشنایی با تجهیزات پزشکی حوزه بهداشت ،تعمیر و کالیبراسیون آن ها تشکیل شد.
ادامه مطلب