مطالب مرتبط با کلیدواژه

ماه رمضان


خرما بهترین ماده غذایی برای تامین تدریجی قند خون است

۱۴ فروردین ۱۴۰۲

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت از خرما به عنوان بهترین ماده غذایی برای تامین تدریجی قند خون یاد کرد و گفت: خرما منبع خوبی از مواد مغذی، قند، فیبر و پتاسیم است و در تنظیم قند خون بسیار مفید اســـت. تـــوصیه می شود که در ماه مبارک رمضان در وعده افطار در صورت امکان، دو سه عدد خرما مصرف شود.

ادامه مطلب

ترفندهای تغذیه ای در ماه رمضان

۰۲ فروردین ۱۴۰۲

کارشناس مسئول اداره نظارت بر مواد غذایی معاونت غذا و دارو اراک گفت: پیروی از یک برنامه‌ غذایی صحیح در ماه مبارک رمضان از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است، تا هم بتوان، عادات غذایی غلط را اصلاح کرد و هم از برکات معنوی این ماه بهره برد.

ادامه مطلب
معاون غذا و دارو اراک مطرح کرد؛

رعایت توصیه های تغذیه ای سالم در گرفتن روزه همراه با پاکسازی بدن

۲۳ فروردین ۱۴۰۱

دکتر علیمرادیان؛ معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی اراک با تاکید بر رعایت توصیه های تغذیه ای سالم در گرفتن روزه، روزه داری صحیح را سبب پاکسازی بدن از مواد زائد و ارتقاء سلامت دانست.

ادامه مطلب
روزه‌داری و معده درد

توصیه‌هایی برای پیشگیری از ناراحتی‌های معده در روزه‌داری

۲۰ فروردین ۱۴۰۱

در این ماه، برخی افراد دچار مشکلاتی در معده مانند نفخ، آروغ زدن، بد هضمی و ریفلاکس اسید می‌شوند. این مشکلات فقط برای کسانی ایجاد نمی‌شود که از قبل مشکلات گوارشی دارند، بلکه افرادی که هرگز مشکلات گوارشی نداشته‌اند نیز ممکن است دچار شوند و دلیل آن نیز عادت‌های غذایی طی ساعت‌هایی است که افراد روزه نیستند.

ادامه مطلب

در زمان روزه‌داری می‌توان واکسن کرونا تزریق کرد؟

۱۶ فروردین ۱۴۰۱

در پاسخ به ابهامات احتمالی در خصوص هم‌زمانی شیوع کووید ۱۹ با ایام روزه‌داری باید گفت براساس گزارش اخیر سازمان جهانی بهداشت هیچ مطالعه‌ای مبنی بر افزایش خطر ابتلا به بیماری کووید ۱۹ در دوران روزه‌داری دیده نشده است.

ادامه مطلب
کارشناس دارویی معاونت غذا و دارو اراک مطرح کرد؛

حذف و یا تغییر زمان مصرف دارو در ماه رمضان مستلزم مشورت با پزشک

۰۱ اردیبهشت ۱۴۰۰

کارشناس تجویز و مصرف منطقی داروی معاونت غذا و دارو ، حذف و یا تغییر زمان مصرف دارو در ماه مبارک رمضان مستلزم مشورت با پزشک معالج و داروساز بیان کرد.

ادامه مطلب